Yaygın Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır? Yaygın anksiyete bozukluğu, günümüzün en sık karşılaşılan psikolojik sorunlarından biri haline geldi. Bu durum, sürekli bir endişe hali, kontrol kaybı hissi ve çeşitli fiziksel belirtilerle kendini gösteriyor. Eğer siz de “sürekli kaygılıyım” diyor, günlük hayatınızın bu durumdan olumsuz etkilendiğini düşünüyorsanız, yaygın anksiyete ile başa…