Stres birçok farklı türü olan bir problemdir. Bu nedenle her stres yönetimi tekniği her tür stres için geçerli değildir. Örneğin…
Devamını OkuyunEtiket: stres yönetimi
Kronik Stres ve Stres İle Mücadele Yolları
Stres yıllardır günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz ve kullandığımız bir kavram. Peki stres kavramını ne kadar doğru kullanıyor, stresi ne kadar…
Devamını Okuyun