Kendimizi Sabote Etmeyi Nasıl Durdurabiliriz? Hepimiz hayatımızın bir noktasında kendimizi sabote etmişizdir. Bu, terfi için sunum yapmadan önce hasta numarası yapmak, önemli bir görüşmeden kaçınmak veya sağlıklı beslenme rutininizi bozmak kadar basit bir şey olabilir. Peki neden kendimizi başarıya giden yolda engeller koyarız? Bu davranışın ardında yatan nedenler karmaşık olsa…