Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) İle Başa Çıkma Yolları Anksiyete bozukluğu, günümüzün en yaygın psikolojik sorunlarından biridir. Hemen hemen herkes zaman zaman kaygı hisseder ancak anksiyete bozukluğunda bu kaygı hali süreklileşir, yoğunlaşır ve kişinin günlük yaşamını olumsuz etkiler. Eğer siz de “Sürekli endişeliyim,” “Ne yapsam elimde değilmiş gibi hissediyorum,” ya da “Gelecekten…