İşyerinde Stresle Baş Etme ve Performansı Artırma Yolları İş hayatı zorlu olabilir. Gerektirici son teslim tarihleri, zorlu meslektaşlar, iletişim kopukluğu ve iş-yaşam dengesini sağlama mücadelesi gibi birçok faktör iş yerinde strese yol açabilir. Ancak stres, sadece can sıkıcı değil, aynı zamanda sağlığınızı ve üretkenliğinizi de olumsuz yönde etkileyebilir. İyi haber…