İnsomnia, popüler kültürde sık sık rastladığımız psikolojik kavramlardan biridir. Bu durum, kavramın gerçek anlamıyla kullanılması konusunda da bazı sıkıntılara neden olabilmektedir. Bir günlük uyku problemi yaşayan kişiler “acaba insomnia mı oldum?” sorusunu sorabilmektedir. Peki hepimizin aşina olduğu insomnia nedir? İnsomnia en kısa tanımıyla dünya çapında milyonlarca kişiyi etkileyen bir uyku…