Zihnimiz de tıpkı bedenimiz gibi çalıştıkça güçlenir ve sahip olduğu becerileri korur. Daha berrak bir görüş, daha hızlı bir kavrayış ve daha iyi düşünme becerileri için zihinsel egzersizler ihmal edilmemelidir. Her gün zihnimize yapacağımız yatırım ile gelecekte yaşanabilecek olası zihinsel problemlerden kaçınmak mümkündür. Tıpkı maratona hazırlanan bir sporcu gibi, beyninizi…