Tag: anksiyeteye iyi gelen dualar

  • All Posts
  • Psikolog Konya Psikon Terapi Blog
  • Psikolojik Destek Hizmeti Verdiğimiz Bölgeler
  • Psikon Terapi Haberler
Anksiyete, kaygı bozukluğu kişilerin yaşamlarını etkiler. Anksiyete ile mücadele edebilmek içi doğru ve sağlıklı beslenmeli, yaşam şeklimizi önemsemeliyiz. Sabah öğünü zihin sağlığı için önemlidir. Karbonhidratlar enerji için önemli olsa da dikkatli alınmalıdır. Alkol, kafein gibi ürünlerin tüketimini azaltmalıyız.

Anksiyete, toplumda daha yaygın kullanılan adıyla Kaygı kişinin kendini kötü hissetmesine neden olur. Hemen her insan kaygılanıp endişe duyarken anksiyete adıyla bahsettiğimiz bu durumda kaygılar için gerçek nedenlere ihtiyaç yoktur. Kişi ortada kendisini, sevdiklerini, sağlığını ya da mesleğini tehdit eden hiçbir olay, kişi ya da nesne yokken kaygı duyar. Bu…

Kaygı bozuklukları farklı çeşitleri bulunan bir rahatsızlıktır. Uzmanlarımızın size ve kaygı türünüze özel olarak seçeceği terapi yöntemi ile kaygı bozukluğunuzu yönetebilmeyi sağlayacaksınız. Bilişsel davranışçı terapi, diyalektik davranışçı terapi, sanat terapisi, aile terapisi gibi farklı yöntemler bulunmaktadır.

Kaygı bozukluğu denince akla birden çok tür gelir. Birçok kaygı bozukluğunun tedavisinde ilk  adım terapötik yaklaşımlardır. Terapi ile kaygı bozukluğu yaşayan kişinin sahip olduğu semptomların hafifletilmesi ve kişinin yaşadığı kaygı ve korku duygularını tanıyarak yönetebilmesi hedeflenir. Terapi yöntemiyle tedavi edilen kaygı bozukluğu türleri; – Panik Bozukluk – Obsesif Kompülsif Bozukluk…

Psikon Psikoterapi Psikolojik Klinik Psikolog Pedagog Konya Footer

Psikon Sağlık ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak psikolog Konya, Ankara ve çevre illerde aile terapisi, yetişkin terapisi, çocuk terapisi başta olmak üzere bir çok alanda psikolojik destek sunmaktayız. Sadece fiziksel sağlık değil ruhsal sağlığında toplumun en önemli parçalarından olduğunun bilincinde hizmet sunmaktayız.

İletişim

Yasal Uyarı..!

Web sitemizin içeriği, ziyaretçilerimizi bilgilendirmeyi amaçlayan bir nitelik taşımaktadır. Sitede bulunan bilgilerin hekim tedavisi veya danışmanlık hizmetinin yerine geçmediği unutulmamalıdır. Sitemiz üzerinden herhangi bir ilaç tedavisine başlanması veya mevcut tedavinin değiştirilmesi önerilmez ve tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, kişisel teşhis veya tedavi yöntemi seçimi için değerlendirilmemelidir. Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı ilan veya reklam amacı güdülmemektedir.

Sitemizde kullanılan görsel ve illustrationlar Psikon’a ait olup izinsiz kullanılması durumunda yasal süreç başlatılacaktır. © 2016 – 2024
Psikon Sağlık ve Psikolojik Destek Merkezi. Tasarım: Furkan Reklam Ajansı