Çocuklarımıza Sınırları Nasıl Öğretebiliriz Ebeveyn olmak, dünyanın en zorlu ve en keyifli yolculuklarından biridir. Bu yolculukta...
Tümünü GörüntüleÇocuklarımıza Sınırları Nasıl Öğretebiliriz Ebeveyn olmak, dünyanın en zorlu ve en keyifli yolculuklarından biridir. Bu yolculukta...
Tümünü GörüntüleBipolar Bozukluk Nedir? uh hali inişli çıkışlı bir yolculuk gibi mi? Bazen göklere yükselirken bazen dibe...
Tümünü GörüntüleTıkanırcasına Yeme Bozukluğu Tıkanırcasına yeme bozukluğu (TYB), yeme davranışı üzerindeki kontrol kaybı ve aşırı yeme atakları...
Tümünü GörüntüleUykusuzluk (İnsomnia) Geceleri Neden Uyuyamıyorum? Uykusuzluk, yani geceleri uykuya dalamama veya uykuda kalamama sorunu, hepimizin zaman...
Tümünü GörüntülePsikanaliz Hala Geçerli mi? Psikanaliz, insan zihninin derinliklerine inen bir yolculuk gibidir. Bu yolculuk, bazen sarsıcı,...
Tümünü GörüntüleŞizofrenin Tanımı ve Tarihi Şizofreni, zihnin derinliklerinde başlayan ve gerçeklikle bağın kopmasına yol açan, karmaşık ve...
Tümünü Görüntüleİlişkide Sömürüldüğünüzü Hissediyor Musunuz? İlişkilerde denge önemlidir. Herkesin zaman zaman fedakarlıkta bulunması doğaldır fakat bu fedakarlıkların...
Tümünü GörüntüleLibido Nedir Libido Eksikliği Neden Olur? Yaşamın her evresinde, insanın en temel dürtülerinden biri olan cinsellik,...
Tümünü GörüntüleErgenlik Döneminde Yakın İlişkiler Ergenlik, fırtınalı bir deniz gibi; dalgalarıyla bazen coşturur, bazen de altüst eder....
Tümünü GörüntüleDissosiyatif Bozukluklar İçin Kullanılan Tedavi Yöntemleri Zihnimiz, karmaşık bir yapıya sahip. Bazen, yaşadığımız travmalar veya aşırı...
Tümünü GörüntüleDelüzyon Çeşitleri İnsan zihni, karmaşık ve gizemli bir yapıya sahiptir. Düşüncelerimiz, duygularımız ve inançlarımız, bizi biz...
Tümünü GörüntüleEn Az Yan Etkisi Olan Antidepresan Hangisi? Depresyonla mücadele ederken hangi antidepresanın size en uygun olduğunu...
Tümünü GörüntüleAntidepresan Kullanmak Mantıklı mı? Antidepresanlar, depresyon ve benzeri ruh sağlığı bozukluklarının tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Ancak, bu...
Tümünü GörüntüleDinamik Psikoterapi Nasıl İyileştirir İnsan ruhunun karmaşık labirentlerinde kaybolduğunuzu hissettiğinizde, içsel çatışmalarınızın sizi tükettiği anlarda, bir...
Tümünü GörüntüleOnline EMDR Terapisi Nasıl Yapılır? Online EMDR terapisi, travmatik deneyimlerin yarattığı olumsuz etkilerden kurtulmak isteyenler için...
Tümünü GörüntüleErteleme Hastalığı ile Başa Çıkmak Hepimiz zaman zaman işleri “sonra”ya bırakmanın çekiciliğine kapılırız. Ancak, bu “sonra”...
Tümünü GörüntüleŞizofreni Nedir Ne Değildir? Şizofreni, toplumda sıkça yanlış anlaşılan ve hakkında birçok mitin dolaştığı karmaşık bir...
Tümünü GörüntüleŞizofreni Nedir Şizofreni Belirtileri Nelerdir Zihnin labirentlerinde kaybolmak, gerçeklikle bağını koparmak… Şizofreni, karmaşık ve çok yönlü...
Tümünü GörüntüleAşk, insanlık tarihi boyunca şiirlere, şarkılara, romanlara konu olmuş, belki de en karmaşık ve en güzel...
Tümünü GörüntüleBugün Okula Gitmesem Olur mu? Sabahın erken saatleri, çocuğunuzun uyku sersemi gözlerle size baktığı ve “Bugün...
Tümünü GörüntüleSomatizasyon Nedir? Somatizasyon, karmaşık ve üzerinde sıkça durulan bir sağlık sorunudur. İnsanın ruhsal dünyasında yaşanan sıkıntıların,...
Tümünü GörüntüleBoğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde Uygulanabilecek Doğal ve Etkili Çözümler Boğaz ağrısı, özellikle mevsim geçişlerinde...
Tümünü GörüntüleAntidepresan İlaçları Kaç Yaşında Kullanılır? Hayatın inişli çıkışlı yollarında hepimiz zaman zaman zorluklarla karşılaşırız. Kimi zaman...
Tümünü GörüntüleAntidepresan İlaçları Mutlu Eder mi? Antidepresanlar, depresyon ve diğer ruhsal rahatsızlıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılan ilaçlardır....
Tümünü GörüntüleEvlilik Korkusu Nedir? Nasıl Başa Çıkılır? Evlilik, toplumun temel yapı taşı olarak görülür ve çoğu insan...
Tümünü GörüntüleHalisünasyon Neden Görürüz? Hani rüya görürüz ya, işte halüsinasyonlar da ona benziyor biraz. Ama rüyalar uyku...
Tümünü GörüntüleStresten Kurtulmak İçin Beden Tarama Meditasyon Günlük hayatın koşuşturması içinde strese girmek kaçınılmaz bir durum haline...
Tümünü GörüntüleRomantik Olmanın İpuçları İnsanlık tarihi boyunca aşıklar birbirlerini etkilemenin, kalplerini çalmanın ve ilişkilerini güçlendirmenin yollarını aradılar....
Tümünü GörüntüleKardeşler Arası Güven Arttırma Oyunu Kardeşlik, hayatımızın en değerli ilişkilerinden biridir. Çocukluk yıllarımızdan itibaren yanımızda...
Tümünü GörüntüleOnline Terapi Nedir? İnternet hayatımızın her alanına girerken, psikolojik sağlık hizmetleri de bu dijital dönüşümden nasibini...
Tümünü GörüntüleAntidepresan Kullanan Kişilerin Ortak Özellikleri Antidepresan kullanımı, toplumda sıklıkla yanlış anlaşılan bir konu. Kimi insanlar antidepresanları...
Tümünü GörüntüleAnoreksiya Belirtileri ve Tedavisi Anoreksiya nervoza, son yıllarda özellikle genç yaştaki kadınlarda sıkça görülen ve hem...
Tümünü GörüntüleBilişsel Davranışçı Terapi Nedir ve Nasıl Uygulanır? Psikolojik sıkıntıların gölgesinde yaşamak, hem kendiniz hem çevrenizdekiler için...
Tümünü GörüntüleZeka Geriliği Türleri, Nedenleri Ve Tedavisi Zeka geriliği, bilişsel işlevlerde önemli ölçüde gerilik ve uyumsuzlukla kendini...
Tümünü GörüntüleUtangaçlık Nedir Ve Nasıl Başa Çıkılır? Utangaçlık, toplum içinde sıkça rastladığımız; kimi zaman ise gölgede kalan...
Tümünü GörüntüleYaygın Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır? Yaygın anksiyete bozukluğu, günümüzün en sık karşılaşılan psikolojik sorunlarından biri...
Tümünü GörüntüleKişilik Bozuklukları Nelerdir? Kişilik bozuklukları, kişinin kendine, diğer insanlara, olaylara ve duygulara karşı değişmez, esneklik göstermeyen...
Tümünü GörüntüleUtangaçlık Nasıl Yenilir, Çekingenlik Nasıl Geçer? Utangaçlık, sosyal ortamlarda kendini rahat ifade edememe ve yeni insanlarla...
Tümünü GörüntüleKaygı Bozukluğu (Anksiyete) İle Başa Çıkma Yolları Anksiyete bozukluğu, günümüzün en yaygın psikolojik sorunlarından biridir. Hemen...
Tümünü GörüntüleBipolar Bozukluk Belirtileri Nelerdir? Bipolar bozukluk, kişinin ruh halinde aşırı iniş çıkışlara yol açan karmaşık bir...
Tümünü GörüntüleÇocuğum Öğrenmekte Neden Güçlük Çekiyor? Her ebeveyn, çocuğunun sağlıklı ve mutlu bir şekilde büyümesini ister. Bu...
Tümünü GörüntüleÇocuklarda Tik Bozukluğu Çocukluk çağı, hem fiziksel hem de zihinsel gelişimin hızla gerçekleştiği bir dönemdir. Bu...
Tümünü GörüntüleÇocuklarda Okul Korkusu Nasıl Aşılır ? Okul çağına gelen çocuklar için yepyeni bir macera başlar. Arkadaşlıklar,...
Tümünü GörüntüleCinsel Bağımlılık Nedir? Cinsellik, insan hayatının vazgeçilmez bir parçasıdır. Yakın ilişkilerin temelinde yatan bu güdü, hem...
Tümünü GörüntüleGerilim Tipi Baş Ağrısı Nedir? Ah, baş ağrısı! Kimimiz için nadiren uğrayan bir misafirken kimimiz içinse...
Tümünü GörüntüleOyun Bağımlılığı Nedir? Nelere Yol Açar? Hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen teknoloji, beraberinde yeni riskleri...
Tümünü GörüntüleKendimizi Sabote Etmeyi Nasıl Durdurabiliriz? Hepimiz hayatımızın bir noktasında kendimizi sabote etmişizdir. Bu, terfi için sunum...
Tümünü GörüntüleDuygusal Manipülasyonu Tanıma ve Sağlıklı Sınırlar Koyma Duygusal manipülasyon, günlük yaşamımızda karşılaşabileceğimiz en zararlı davranış biçimlerinden...
Tümünü GörüntüleKaygı Nedir? Kaygıyla Başa Çıkabilmeniz İçin 5 İpucu Kaygı, hepimizin zaman zaman karşılaştığı bir duygudur. Gelecek...
Tümünü GörüntüleAşağılık Kompleksi Nedir? Belirtileri Nelerdir? İçimizde bir yerde hepimiz değerli ve yeterli olmak isteriz. Ancak bazen...
Tümünü GörüntüleÖzgüven Eksikliği Neden Olur? Nasıl Giderilir? İçimizde bir yerde hep bir ses vardır, bizi motive eden,...
Tümünü GörüntüleTemas Bağımlılığı Nedir, Neden Olur ve Nasıl Geçer? Modern dünyada bağımlılık kelimesi, akla ilk olarak akıllı...
Tümünü GörüntüleÖfke Nedir? Öfkenizi Kontrol Etmenin Yolları Öfke… Hepimizin zaman zaman hissettiği, kimi zaman kontrol etmekte zorlandığımız...
Tümünü GörüntüleÇalışan Motivasyonu Nedir, Nasıl Sağlanır? Çalışan motivasyonu, bir iş yerinde başarıyı ve üretkenliği doğrudan etkileyen en...
Tümünü GörüntüleAnksiyete Nedir? Anksiyeteyle Baş Etmenin 10 Doğal Yolu Anksiyete, günlük hayatın bir parçası haline gelen endişe...
Tümünü GörüntüleDuygusal Zeka ve İş Hayatındaki Rolü Duygusal zeka, son yıllarda iş dünyasında en çok aranan yeteneklerden...
Tümünü GörüntüleAile İçi Çatışmaları Çözme ve İlişkileri Güçlendirme Evliliklerde ve aile hayatında anlaşmazlıklar yaşanması kaçınılmaz bir gerçek....
Tümünü Görüntüleİş Dünyasında Etkili İletişim ve Takım Çalışması İş dünyasında başarıya giden yolda, yetkinlik ve tecrübenin yanı...
Tümünü Görüntüleİşyerinde Stresle Baş Etme ve Performansı Artırma Yolları İş hayatı zorlu olabilir. Gerektirici son teslim tarihleri,...
Tümünü GörüntüleDuygusal Manipülasyonu Tanıma ve Sağlıklı Sınırlar Koyma İçinde yaşadığımız şu karmaşık dünyada, sağlıklı ilişkiler kurmak ve...
Tümünü GörüntüleÇocuklarda Duygusal Gelişim ve Ebeveynler İçin Öneriler Çocuklar bizim geleceğimiz, yüreğimizde taşıdığımız en değerli varlıklarımız… Onların...
Tümünü GörüntüleÖfke Yönetimi ve Sağlıklı İfade Yöntemleri Hepimiz insanız. Gün içinde ister istemez strese maruz kalıyoruz, sinirleniyoruz,...
Tümünü Görüntüleİlişkilerde Güveni Yeniden İnşa Etme ve Bağlılık Kurma Bir ilişkide güven zedelendiğinde, paramparça olmuş bir vazoyu...
Tümünü GörüntülePsikolojik Sağlamlık ve Zorluklarla Başa Çıkma Yeteneği Günlük hayatın koşuşturması içinde hepimiz zaman zaman zorluklarla karşılaşıyoruz....
Tümünü GörüntüleDuygusal Yeme ve Beslenme Bozukluklarıyla Başa Çıkma Yolları Duygularımızla olan ilişkimiz, sandığımızdan çok daha karmaşık. Bazen...
Tümünü GörüntüleEmpati Yeteneğini Geliştirmenin Yolları Günümüzün hızla değişen ve karmaşıklaşan dünyasında, başarılı olmak için gereken beceriler de...
Tümünü GörüntüleErgenlik Dönemindeki Gençlerle İletişim Stratejileri Ergenlik dönemi… Duyguların coştuğu, kimlik arayışının başladığı, bireyselleşme yolculuğunun alevlendiği bu...
Tümünü Görüntüleİş Stresiyle Mücadele İşyerinde Mutluluğu Artırmak Çağın hastalığı olarak adlandırılan iş stresi, hem çalışanların verimliliğini düşürüyor...
Tümünü GörüntüleYalnızlık Hissi ve Bununla Başa Çıkma Yolları İnsanlar sosyal varlıklar olarak birbirileriyle iletişim kurma, bağ kurma...
Tümünü Görüntüleİş Hayatında Dengeli Bir Hayat Sürmenin Yolları Modern çağın koşuşturmacası içinde iş hayatı ile özel hayatı...
Tümünü GörüntülePsikolojik Danışmanlık ve Terapi Türleri Psikolojik danışmanlık, ruhsal sıkıntı yaşayan veya kişisel gelişim hedefleyen bireylere uzman...
Tümünü GörüntüleDuygusal Manipülasyondan Kurtulmanın Yolları İnsan ilişkilerinde en can alıcı noktalardan biri güvendir. Karşı tarafın size karşı...
Tümünü GörüntüleAnksiyeteyle Başa Çıkma Derin Nefes Alma Teknikleri Çağımdır yaşamak! Hızlı akan hayatın içinde kaybolurken bir de...
Tümünü GörüntüleÇocuklarda Kaygı Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi Çocukluk çağı; oyun, keşif ve öğrenmenin büyülü bir yolculuğudur. Ancak...
Tümünü GörüntüleMotivasyonunuzu Artırmak İçin Günlük Ritüeller Motivation, hayatımızın her alanında başarıyı yakalamanın olmazsa olmaz şartı. Hedeflerimize giden...
Tümünü GörüntüleStres Yönetimi Günlük Hayatta Pratik İpuçları Çağıldınız mı? Yine mi yetiştiremiyorsunuz işleri? Farkında olmadan sıktınız mı...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir? Hayatınız boyunca aklınızı kurcalayan düşünceler mi var?...
Tümünü GörüntüleTrajik Bir Olayın Ardından Kısa Süreli Stres Bozukluğu Hayat inişli çıkışlı bir yolculuktur. Beklenmedik olaylar, acılar...
Tümünü GörüntülePanik Atak Nedir ve Nasıl Kontrol Altına Alınır? Başlıyoruz! Panik atak, hayatın bir döneminde çoğumuzun başına...
Tümünü Görüntüleİlişki Bağımlılığı ve Nasıl Başa Çıkılır? Hayatımızın tuzu biberi, aşkı bulma ümidi, bazen de dipsiz bir...
Tümünü GörüntüleTrajik Bir Olayın Sonrasında Ortaya Çıkan Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB),...
Tümünü GörüntüleDuygusal Zekanın Önemi ve Geliştirme Yolları İnsanoğlu olarak karmaşık duyguların girdabında yaşıyoruz. Sevinç, öfke, üzüntü, heyecan…...
Tümünü GörüntüleDuygusal Olarak Zorlayıcı Bir İlişkiden Kurtulma Yolları Her ilişki zaman zaman iniş çıkışlı olabilir. Ancak, içinde...
Tümünü GörüntüleUyku Bozuklukları ve Sağlıklı Bir Uyku İçin İpuçları Uyku, hayattaki en temel ihtiyaçlardan biridir. Tıpkı nefes...
Tümünü GörüntüleBorderline Kişilik Bozukluğu (BKB) Hakkında Bilmeniz Gerekenler Bu kapsamlı rehberde, Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB) ile ilgili...
Tümünü GörüntülePsikolojik Danışman ve Psikolog Aynı Şey Mi? Psikolojik sağlık alanında karşılaşılan iki önemli meslek grubu psikologlar...
Tümünü GörüntülePsikoloji Danışmanlık Ücreti Ne Kadar? Psikolojik danışmanlık almak, hem zihinsel hem de duygusal olarak daha iyi...
Tümünü GörüntülePsikolojik Danışmanlık Nedir? Psikolojik danışmanlık, ilk duyduğunuzda belki de biraz uzak gelebilir, sadece ihtiyacı olanların başvurduğu...
Tümünü GörüntülePsikoloji Stajında Para Kazanılır mı? Psikoloji bölümü, insan davranışlarını, zihinsel süreçleri ve duyguları inceleyen, son derece...
Tümünü GörüntülePsikoloji Staj Ne Kadar? Psikoloji bölümü okuyan öğrenciler için heyecan verici yolculuklarından biri de şüphesiz staj...
Tümünü GörüntüleStajyer Psikolog Ne İş Yapar? Stajyer psikolog, psikoloji alanında lisans eğitimini tamamlamış ve uzmanlık yolculuğuna ilk...
Tümünü GörüntüleStajyer Psikolog Alan Hastaneler Stajyer psikologlar, kariyerlerinin başlangıç aşamasında oldukça önemli bir dönemden geçiyorlar. Bu dönemde...
Tümünü GörüntülePsikolog 1 Seans Kaç Saat? Psikolojik danışmanlık almak, ruhsal sağlığınız için atacağınız en önemli adımlardan biridir....
Tümünü GörüntülePsikolog Seansı Kaç Dakika Sürer? Psikolojik sorunlarla mücadele ederken profesyonel destek almak oldukça önemlidir. Bu noktada...
Tümünü GörüntüleÖnce Psikoloğa mı Gidilir Psikiyatriste mi? Günümüzün stresli ve karmaşık dünyasında, zaman zaman hepimiz psikolojik açıdan...
Tümünü GörüntüleDevlet Hastanesinde Psikolog Var Mı? Gündelik hayatın koşuşturmacası içinde strese maruz kalmak, kaygı düzeyinin yükselmesi, ruh...
Tümünü GörüntülePsikiyatri 1 Seans Ne Kadar? Psikiyatri alanında uzmanlaşmış doktorlara giderek psikolojik sorunlarınız için profesyonel destek alabilirsiniz....
Tümünü GörüntüleEn Ünlü Psikolog Kim? Psikoloji, insan davranışlarını, zihinsel süreçleri ve duyguları inceleyen bilim dalıdır. Geçmişten günümüze...
Tümünü GörüntüleBir Psikologa Danışmak İçin Ne Zaman Harekete Geçmeliyim? Psikologlar, zihinsel ve duygusal sağlık sorunlarının tedavisinde uzmanlaşmış...
Tümünü GörüntülePsikologlar Ne Not Alır? Psikolojik danışmanlık sürecine adım atmayı düşünüyor olabilirsiniz veya halihazırda bir psikolog ile...
Tümünü GörüntülePsikolog da ne Konuşulur? Psikolog ile görüşme fikri sizi biraz endişelendiriyorsa bilin ki yalnız değilsiniz. Psikologlar...
Tümünü GörüntülePsikolog Seans Ücretleri Ne Kadar? Psikolojik sağlık günümüzde giderek daha fazla önem kazanıyor. Hayatın stresi, zorlukları...
Tümünü GörüntüleKaygı Bozukluğu Kaç Seansta Biter? Kaygı bozukluğu, günlük hayatımızı önemli ölçüde etkileyen ve giderek yaygınlaşan bir...
Tümünü GörüntülePsikolog İlk Görüşmede Neler Sorar? Psikolojik sorunlar yaşamak kimsenin başına gelmesini istemeyeceği bir durumdur. Ancak hayatın...
Tümünü GörüntülePsikoloğa Haftada Kaç Kez Gidilir? Psikolojik sorunlarla mücadele ederken profesyonel destek almak oldukça önemlidir. Bu süreçte...
Tümünü GörüntüleKonya En İyi Psikolog Doktorları Konya’da ruhsal sağlığınız için doğru psikolog doktorunu seçmek önemli bir adımdır....
Tümünü GörüntüleKonyada Hangi Hastanede Psikolog Var? Konya’da yaşıyor ve psikolojik destek almak istiyorsanız, doğru yerdesiniz! Bu rehberde,...
Tümünü GörüntülePsikolog Görüşmesi Kaç Saat Sürer? Psikolojik sağlık günümüzde giderek önem kazanan bir konu. İç dünyamızda yaşadığımız...
Tümünü GörüntülePsikolog Her Seansta Ücret Alır Mı? Psikolojik sorunlarla mücadele ederken, profesyonel destek almak oldukça önemlidir. Bu...
Tümünü GörüntülePsikologlar Ne Kadar Maaş Alıyor Psikoloji alanına ilgi duyuyorsanız veya halihazırda psikolog olma yolunda ilerliyorsanız, kariyerinizin...
Tümünü GörüntülePsikolog Kaç Seansta Etki Eder? Psikolojik sorunlar yaşamak, hayatın bir gerçeğidir. Bu sorunlarla başa çıkmakta zorlanabilir,...
Tümünü GörüntülePsikolog mu Psikiyatrist mi? Hayatın getirdiği zorluklar, içinde bulunduğumuz durumlar zaman zaman ruhsal dengemizi bozabiliyor. Bu...
Tümünü GörüntüleOnline Psikolog Kaç TL? Online psikolog hizmeti, geleneksel psikolog randevularına giderek yaşadığınız zaman ve mekan kısıtlamalarını...
Tümünü GörüntüleBir İnsan Ne Zaman Psikoloğa Gitmeli? Psikolog, ruhsal ve davranışsal sağlık sorunlarının teşhis, tedavi ve önlenmesi...
Tümünü Görüntüleİyi Bir Psikolog Nasıl Bulabilirim? Psikolojik danışmanlık almak, ruhsal sağlığınızı korumak ve geliştirmek için attığınız en...
Tümünü GörüntüleAntidepresan İlaçlar Sicile İşler mi? Gündelik hayatın getirdiği stres, kaygı ve üzüntü gibi duygular zaman zaman...
Tümünü GörüntülePsikolog Hangi Bölüme Bakıyor? Psikologlar, ruh sağlığı alanında uzmanlaşmış önemli sağlık profesyonelleridir. Ancak psikologlara ihtiyaç duyulduğunda,...
Tümünü GörüntülePsikolog Seans Ücretleri Psikolojik sağlık günümüzde giderek daha fazla önem kazanıyor. Bu nedenle uzman desteğine ihtiyaç...
Tümünü GörüntüleDepresyon Kaç Seansta Biter? Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir psikiyatrik hastalıktır. Kişinin kendine...
Tümünü GörüntülePsikolog Seans Ücretleri 2024 Psikolojik sağlık günümüzde giderek önem kazanan bir konu. Toplum olarak ruh sağlığımıza...
Tümünü GörüntüleKonya Psikolog Ücretleri Konya’da psikolog ücretleri, çeşitli faktörlere bağlı olarak değişkenlik göstermektedir. Bu rehberde, Konya’daki psikolog...
Tümünü GörüntüleTerapi Nedir? Psikoterapi, aynı zamanda konuşma terapisi veya genellikle sadece “terapi” olarak adlandırılan, duygusal sıkıntıları ve...
Tümünü GörüntülePsikoloji insanın varlığından beridir var olsa da ciddi bir psikolojik bir disiplin olarak kabul görmesi 19....
Tümünü GörüntülePsikiyatrik görüşmede psikoterapist ile danışan arasında etkin bir iletişim kurulmalıdır. Bu etkin iletişim; psikoterapistin danışanı daha...
Tümünü GörüntülePasif Agresif Kişilik bozukluğu bir tür genetik nedenli psikolojik bir sorun olmayıp, kişinin sosyal yaşantısı, gelişim...
Tümünü GörüntüleParanoya ya da Paranoid Kişilik Bozukluğu, temelinde güven problemi ve aşırı kuşkuculuğun olduğu psikolojik bir rahatsızlıktır....
Tümünü GörüntülePanik atak, açık bir neden ve gerçek bir tehlike olmaksızın ani ve yoğun bir şekilde ortaya...
Tümünü GörüntüleÖzgüven, kişisel bir psikolojik durumdur. Kişinin kendine dair kanıları, kendini ifade etme durumları, kendine biçtiği değer,...
Tümünü GörüntüleÖzgüven; kişinin kendine olan saygısı, kendini yeterli ve değerli hissetmesi, kendi kişiliğinin farkında olması olarak tanımlanabilir....
Tümünü GörüntüleÖfke, diğer temel duygular olan sevinç, üzüntü, korku gibi duygulardan biri olarak tanımlanır. Ortaya çıkışı, dışlanma,...
Tümünü GörüntüleOKB tedavisinde günümüzde benimsenen tedavi şekilleri ilaç tedavisi, psikoterapi ya da her ikisinin de kullanıldığı bütüncül...
Tümünü GörüntüleObsesesif Kompulsif Bozukluğunda kompulsiyon, kişinin takıntıları sonrasında hissedilen gerginliği azaltmak amacıyla kendisini yapmaya zorunlu hissettiği davranışlara...
Tümünü GörüntüleNarsisizm; Türkçe karşılık olarak kendini aşırı sevme ve bağlanmadır. Bu durum bebekliğin başında fizyolojik olarak vardır....
Tümünü Görüntüleİlişki bağımlılığı, kimyasal bir bağımlılığa ve cinsiyetler arasındaki farka rastlanmadan, olumsuz yönde tepkilere neden olan aşırı...
Tümünü GörüntüleHistrionik kişilik bozukluğu; olayları dramatize ederek ve abartarak yaşayan kişiliklerle seyreder. Bu bozukluk toplumda yaklaşık yüzde...
Tümünü GörüntüleHisteri, psikoloji tarihinde pek çok kez tanımlanmaya ve açıklanmaya çalışılsa da tam olarak kapsayıcı ve kabul...
Tümünü GörüntüleBir tür psikoterapi yöntemi olan hipnoz, farklı şekil ve isimlerde –neredeyse tüm medeniyetlerde- eski çağlardan beri...
Tümünü GörüntüleHipnoterapi, yoğun konsantrasyona eşlik eden gevşeme ile birlikte yüksek bir farkındalık düzeyine ulaşmaya yönelik iç deneyimlere...
Tümünü GörüntüleEMDR tedavisi, oldukça yeni, geleneksellikten uzak, travmatik anılara bağlı olarak gelişen sorunların azaltılmasına yönelik olarak ortaya...
Tümünü GörüntüleDuygusal tükenmişlik, kişinin iş hayatı veya kişisel yaşamı çerçevesinde yaşadığı stresin bir sonucu olarak zihinsel yıpranmışlık...
Tümünü GörüntüleÇoklu/ Çoğul kimlik bozukluğu olarak da bilinen Dissosiyatif kimlik bozukluğu, kişilik bozuklukları türüne giren bir psikolojik...
Tümünü GörüntüleÇekingen Kişilik Bozukluğu Çekingen kişilik bozukluğu; genelde yetişkinlik döneminde, sosyal ortamlarda performans eksikliği ve eleştirilere aşırı...
Tümünü GörüntüleBağımlılıklar, kişinin ruhsal ve fiziksel sağlığına zarar vermesine rağmen bir madde ya da duruma duyduğu istek...
Tümünü GörüntüleBağımlı kişilik bozukluğu; yetişkin insanlarda görülen, özgüvensizlik, her durumda başkasına ihtiyacı olduğunu hissetme gibi özellikler gösteren...
Tümünü GörüntüleAntisosyal kişilik bozukluğu; sosyal normlara uymayan, başkalarına zarar veren özellikleriyle seyreden bir zihinsel bozukluktur. Toplumda yaklaşık...
Tümünü GörüntüleANOREKSİYA NERVOZA NEDİR? Anoreksiya Nervoza insanlarda görülen yeme davranışı bozukluğudur. Günümüzde sık görülen ruhsal bozukluklar içinde...
Tümünü GörüntüleAnksiyete yoğun kaygı atakları olarak gelişen ve gündelik hayatta etkisini gösteren, bireyin işlevselliğini zedeleyebilen ciddi bir...
Tümünü Görüntüle1) ANKSİYETE BİR HASTALIK MIDIR? Temelde anksiyete bir duygudur. Tıpkı korku gibi endişe gibi anksiyete de...
Tümünü GörüntüleGünümüzde sıkça karşılaşılan psikolojik rahatsızlıklardan biri de anksiyetedir. Bu rahatsızlıkta kişi, anlamsız ve yersiz olduğunu bilmesine...
Tümünü GörüntüleBAĞIMLILIK NEDİR? Bağımlılık insanların günlük ihtiyaçlarını bozan bir durumdur. Herhangi bir maddeye karşı engellenmesi zor bir...
Tümünü GörüntüleBirisi için sağlıklı diyebilmemiz için o kişinin hem fizyolojik hem de ruhsal açıdan tam bir iyilik...
Tümünü GörüntüleDeprem sonrası kendimizi; suçlu, çaresiz, huzursuz, öfkeli ve tükenmiş hissedebiliriz. Sevdiklerimiz ve kendimizin sağlığı, güvenliği için...
Tümünü GörüntüleMahallenizde, yetkililer tarafından sürdürülen gönüllü faaliyetlere katılın. Aile olarak yardımlaşmaya katkı sağlamak, çaresizlik hissini hafifletecektir. Haberleri...
Tümünü GörüntüleTakıntılar sürekli ve tekraren zihnimizi meşgul eden, kişiyi zorlayan ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilecek düşünce...
Tümünü GörüntüleDikkat eksikliği ve Hiperaktivite bozukluğu, kısa adıyla DEHB kişiyi sosyal, akademik ve psikolojik anlamda olumsuz yönde...
Tümünü GörüntüleKüresel dünyamızda bireyselleşmenin doruklarını yaşıyoruz. Bu durumun faydalarından ziyade zararlarına bakarsak, bunun başında insanın yalnızlaşması olduğunu...
Tümünü GörüntüleHipnoz ilk çağlardan beri insanlığın gündeminde olan ancak farklı asırlarda farklı anlayışlarla kabul gören bir konu...
Tümünü GörüntüleÖfkenin hayatımızın içinde ve süregelen ve insanlık için evrensel bir duygu olduğunu biliyoruz. Olumsuz bir çağrışım...
Tümünü GörüntüleBorderline kişilik bozukluğu; Türkçe’ de Sınır Kişilik Bozukluğu olarak da adlandırılır. Bu kişilerde psikiyatrinin farklı semptomları...
Tümünü GörüntüleSınav kaygısı çoğu insanın özellikle gençlik döneminde karşılaştığı psikolojik bir problemdir. Sınavlar liyakatimizi ölçer ve bulunduğumuz...
Tümünü GörüntüleVajinismustan bahsetmeden önce cinsel ilişkinin ve vajinanın tanımını yapmak gerekir. Cinsel ilişki kadın ve erkek partnerlerin...
Tümünü GörüntüleHayat başarıyla bitirmemiz gereken maratonlar, geçmemiz gereken sınavlarla doludur. Hatta çoğu insan hayatın kendisinin bir sınav...
Tümünü GörüntüleBir diğer adı “geçmiş yaşam terapisi” de olan Regresyon Terapisi, psikolojik bir ekol olan psikanaliz kuramından...
Tümünü GörüntüleParanoid kişilik bozukluğu; sürekli güvensizlik ve kuşguculukla kendini gösteren bir zihinsel bozukluktur. Paranoid kişilik bozukluğunun neden...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) zihnimizden bir türlü atamadığımız endişe ve dürtülerimizin, bunların etkilerini azaltmak için yaptığımız...
Tümünü GörüntüleZeka testleri; yirminci yüzyılın başlarında ortaya çıkmış, insan zihninin sosyal ve pratik hayattaki aktivite düzeyini ölçümlemek...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk (OKB), anlamsız ve yersiz olduğu bilindiği halde zihinden atılamayan düşüncelerin kişiyi tekraren rahatsız...
Tümünü GörüntüleVajinismus kadın iç genital bölgesindeki kasların kasılmasıyla meydana gelen ve partnerle yakınlaşma sırasında vücudun kasılmasıyla devam...
Tümünü GörüntülePanik atak, anlık olarak ortaya çıkan ve korku duygusu ile karakterize olmuş, beklenmedik ataklara denir. Panik...
Tümünü GörüntüleBilişsel Davranışçı Terapi, düşünce süreçlerimizin duygularımız ve davranış şekillerimiz üzerindeki etkisini ortaya koyan bir terapi türüdür....
Tümünü GörüntüleÖfke, tamamen normal, doğal ve kullanımına göre sağlıklı ya da sağlıksız olan bir duygudur. Olumsuz duyguların...
Tümünü GörüntüleTakıntı ya da bir diğer adıyla “obsesyon” yersiz ve mantıksız olduğunu bildiğimiz fakat bir türlü zihnimizden...
Tümünü GörüntüleKEKELEME NEDİR VE KİMLERDE GÖRÜLÜR? Kekeleme; konuşma esnasında ortaya çıkan ses problemleri nedeniyle konuşmanın akıcılığının veya...
Tümünü GörüntüleKıskançlık, kişinin sevdiği ve sahip olduğunu hissettiği bir kişiyi başkalarından esirgeme duygusuna denir. Tüm insanlığın hissettiği...
Tümünü GörüntüleErken boşalma, bir kişinin en az seviyedeki cinsel uyarıcılara verdiği erken tepkidir. Gerekenden daha önce boşalma...
Tümünü GörüntüleGöz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi (EMDR), göz hareketleri ile psikolojik rahatsızlığa neden olan duygu,...
Tümünü GörüntüleCinsel isteksizlik, cinsel dürtünün azalmasına bağlı olarak cinsel aktivite niceliğini ve niteliğini etkileyen bir cinsel işlev...
Tümünü GörüntüleEvlilik, insanlık tarihi incelendiğinde, 4000 yıllık bir geçmişe sahip olduğu bilinen toplumsal bir kurum olarak adlandırılır....
Tümünü GörüntülePsikolojide zeka testleri sıkça karşımıza çıkmaktadır. Peki psikolojik zeka testi nedir? Genel anlamda bir insanın düşünce...
Tümünü GörüntülePsikoloji nedir sorusuna kısaca ruh bilimi diyerek cevap verilebilir. Peki psikoloji sadece bu tanıma hapsolmuş bir...
Tümünü GörüntülePsikoloji bilimi özellikle son yıllarda gençlerin kariyer yolu olarak daha çok tercih ettiği bilim dallarındandır. Hem...
Tümünü GörüntülePsikoloji bilimi, kısaca ruh bilimi olarak tanımlanabilir. Psikoloji nedir sorusu ise kişinin ya da toplumun sahip...
Tümünü GörüntülePsikiyatri ve psikoloji bilimleri arasında farklar bulunur. Kişiler bu farkların ne olduğu konusunda karışıklık yaşayabilirler. Örneğin...
Tümünü GörüntülePsikolojik danışmanlık son zamanların rağbet gören mesleklerinden biridir. Tabi ki bu durum, psikolojik danışman kimdir? Nasıl...
Tümünü GörüntüleDikkat eksikliği nedir sorusunu, bireylerde çok küçük yaşlardan itibaren gözlemlenen tanımlanmış bir bozukluktur diye cevaplayabiliriz. Dikkat...
Tümünü GörüntülePanik atak nedir? Bu atak türü insanı ölmek üzere olduğuna inandırır, kişiye kalp krizi hissini çok...
Tümünü GörüntüleHepimizin sıkça kullandığı depresyon ne demek? Depresyona girmek ve depresif hissetmek aynı şeyler mi? Bu yazımızda...
Tümünü GörüntüleAnksiyete nedir? Anksiyete sürekli olarak olumsuz olan duyguları hissetmektir, bu duygular korku, endişe, stres, kaygı, gerilim...
Tümünü GörüntüleHer insan dönem dönem kendisini zorlu duygular içerisinde bulabilir. Kendimi çok kötü hissediyorum , depresyonda mıyım,...
Tümünü GörüntüleDaha önce psikoloğa gittiniz mi? Cevabınız evet ise kuşkusuz siz de psikoloğa gidenlerin yorumları ve tavsiyelerinde...
Tümünü GörüntülePsikoterapi Nedir? Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin...
Tümünü GörüntüleGünümüzde psikoloji alanına olan ilgi artıyor. Geçmişte kişinin psikolojik problemleri için çözüm araması gizlenecek, utanılacak bir...
Tümünü Görüntüleİnsan psikolojisi tıpkı fiziksel sağlığı gibi bir bütünlük içindedir. Eğer bu bütünlüğü bozacak bir sorunla karşılaşılırsa...
Tümünü GörüntüleÖzellikle Travma sonrası stres bozukluğu olarak adlandırılan ve kısa adı TSSB olan sorunu ortadan kaldırmak için...
Tümünü GörüntülePsikoloji alanının oldukça sömürüye açık olduğuna hemen hemen her zaman şahit oluyoruz. Ülkemizde sosyoloji mezunları bile...
Tümünü GörüntülePsikoloji alanında hizmet almak günümüzde birçok kişi tarafından tercih edilir olmuştur. Kişiler, ruhsal sıkıntılarını, psikolojik problemlerini...
Tümünü GörüntülePsikoloğa gitmek günümüzde sıkça tercih edilmeye başlanan ruh sağlığını koruma ve tedbir alma yollarından biridir. Kişiler,...
Tümünü GörüntüleTıp biliminin alanlarından biri olan psikiyatri, insanların ruh sağlığını iyileştirmeye odaklanır. Hastane psikiyatristleri öncelikle kişiyi her...
Tümünü GörüntüleGenellikle depresyon, üzüntü, mutsuzluk, asık suratlılık ile bağdaştırılır. Depresyonda olan kişinin yataktan çıkmak bile istemediği düşünülür....
Tümünü GörüntüleKim olduğunuz üzerine sorular soruyor musunuz? Ben kimim? Amacım ne? Değerlerim neler gibi sorular aklınızı kurcalıyor...
Tümünü GörüntüleKaygı bozuklukları, korku ve kaygı ile karakterize, bir grup mental bozukluğun ana ismidir. Korku, hepimizin bir...
Tümünü GörüntülePanik atak yaşadığını düşünen kişinin öncelikle yaşadığı duygu ve içinde bulunduğu durumun gerçek bir panik atak...
Tümünü GörüntüleDepresif ruh hali hemen her insanın tecrübe ettiği bir durumdur. Hayatımızın belli dönemlerinde kendimizi mutsuz, enerjisiz...
Tümünü GörüntüleBüyük travmatik bir yaşam deneyimini takip eden haftalar içerisinde kişi akut stres bozukluğu adı verilen bir...
Tümünü GörüntüleAnksiyete, toplumda daha yaygın kullanılan adıyla Kaygı kişinin kendini kötü hissetmesine neden olur. Hemen her insan...
Tümünü GörüntüleKleptomani birçoğumuzun ismine aşina olduğumuz ancak altında yatan nedenler ve tedavisi konusunda detayları bilemediğimiz bir problemdir....
Tümünü GörüntüleEtrafınızda hasta olmadığı halde sürekli hasta olduğunu düşünen birileri var mı? Hastaneye gittiği, gerekli testleri olduğu...
Tümünü GörüntüleBüyük bir projeyi bitirdiniz ya da hayalinizdeki eğitimi tamamladınız. Bu özel günün sonunda, gün içerisinde duyduğunuz...
Tümünü GörüntüleGün içerisinde kaç kere karar vermek zorunda olduğunuzu düşündünüz mü? Psikologlara göre bazen, gideceğimiz okulu seçmek,...
Tümünü GörüntüleKortizol stres hormonu da olarak bilinen bir hormondur. Böbrek üstü bezinin kabul bölgesinde üretilen bu hormon...
Tümünü GörüntüleHayatınız hakkında neler düşünüyorsunuz? Her günü dolu dolu ve hakkını vererek yaşadığınıza inanıyor musunuz? Yaptığınız işi...
Tümünü GörüntüleKaygı bozukluğu denince akla birden çok tür gelir. Birçok kaygı bozukluğunun tedavisinde ilk adım terapötik yaklaşımlardır....
Tümünü GörüntüleKaygı bozuklukları, iki anahtar özelliği olan korku ve endişe ile diğer psikolojik problemlerden ayrılır. Korku, hepimizin...
Tümünü GörüntüleDisosiyatif bozukluklar, kişinin düşünceleri, anıları, çevresindeki nesneler, eylemleri ve kimliği hakkında bilincini ya da aradaki bağlantıyı...
Tümünü GörüntüleKaygı bozukluklarının genel karakteristiği kişinin, aşırı ve sürekli, korku, kaygı ve endişe yaşamasıdır. Bu korkunun kaynağı...
Tümünü GörüntüleDoğum, kadınların hayatındaki en büyük olaylardan biridir. Fiziksel, hormonal ve duygusal olarak büyük değişimleri beraberinde getirir....
Tümünü GörüntüleHipnoz kelimesi negatif duygularınızın ortaya çıkmasına neden oluyor mu? Hipnoz ya da hipnotizma denince aklınıza filmlerden...
Tümünü GörüntüleHipnoterapi özellikle tamamlayıcı ve alternatif tıp alanında sıkça kullanılan bir yöntemdir. Bu alanda bulunan yöntemler, geleneksel...
Tümünü GörüntüleHipnoz kelimesi akıllara genellikle popüler kültürün yarattığı bazı imajların gelmesine neden olsa da aslında özgün bir...
Tümünü GörüntüleRegresyon kelimesi dilimizde gerileme, geri çekilme ve geriye dönüş anlamı taşımaktadır. Regresyon terapisi, kişiyi duygusal ve...
Tümünü GörüntüleZihinsel sağlığımızı etkileyen en önemli faktörlerden biri ne kadar ve nasıl uyuduğumuzdur. Sağlıklı bir uyku düzeni...
Tümünü GörüntüleTeknolojinin hızını hayatımızın tüm alanlarına taşıyan akıllı telefonlar, aile ve işe dair sorumluluklarımız, sürekli maruz kaldığımız...
Tümünü Görüntüleİngilizce adıyla Mindfulness yani Farkındalık, özellikle son yıllarda üstünde daha çok konuşulan bir kavramdır. İnsanlar, yaşadıkları...
Tümünü GörüntülePsikolojik sorunların çözümünde terapinin birçok farklı türü kullanılır. Bunlardan biri de bibliyoterapidir. Peki bibliyoterapi nedir? Kişi,...
Tümünü GörüntüleDepresyon farklı türleri olan ve kişinin günlük hayatını sekteye uğratan bir psikolojik durumdur. Klinik depresyon tanısı...
Tümünü GörüntüleZihinsel ve psikolojik bozukluklar denince akla, nöro gelişimsel bozukluklar, bipolar bozukluklar, kaygı bozuklukları, travma ve strese...
Tümünü Görüntüleİnsanlar, kendilerini tehlikede hissettiklerinde, tehdit oluşturan belli bazı durumlar, eylemler, kişiler ve nesnelerle karşılaştıklarında korkmaları normal...
Tümünü GörüntüleBoş yuva sendromu klinik olarak tanısı olmayan, ancak anne babalarda gözlemlenen ve daha çok kadınları etkileyen...
Tümünü GörüntüleFobiler kişinin günlük hayatını, ikili ilişkilerini, sosyal yaşamını, iş hayatını ve akademik başarılarını sekteye uğratan, kişinin...
Tümünü GörüntüleHer insan belli korkulara ve endişelere sahiptir. Özellikle bir tehlike ile karşılaştığımızda korku duygumuz bizi ele...
Tümünü GörüntüleFobiler genellikle, o fobiye sahip kişi dışındakiler tarafından küçümsenir. Fobi sahibi kişiye sık sık “Aman bunda...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk, halk dilinde genellikle Takıntı hastalığı adıyla bilinir. Obsesif Kompülsif bozukluk nedir sorusuna verilecek...
Tümünü GörüntüleYeme bozuklukları sadece duygusal değil, fiziksel anlamda da kişilere ciddi zararları bulunan ve bazı durumlarda hayati...
Tümünü GörüntüleEn sık rastlanan takıntılı düşüncelerden bahsetmeden önce Obsesif Kompülsif Bozukluk nedir sorusuna cevap vermek gerekir. Bu...
Tümünü GörüntüleKaygı duymak ve endişelenmek hemen her insanın deneyimlediği duygulardır. Tıpkı mutluluk, korku, üzüntü gibi normal bir...
Tümünü Görüntüleİnsanlar gün geçtikçe psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetine daha sıcak bakıyor ve bu hizmetten faydalanmak istiyor....
Tümünü GörüntülePsikoterapi nedir sorusu, psikolojik danışmanlık hizmetlerine son yıllarda artan rağbet ile daha fazla sorulan bir soru...
Tümünü GörüntüleBizi etkileyen ve diğer insanlarla etkileşimimizi düzenleyen birden çok duygumuz bulunuyor. Çoğu kez, bu duyguların hükmünde...
Tümünü GörüntüleMunchausen sendromu, zihinsel bir bozukluk olarak kabul edilir. Bu sendromu yaşayan kişiler, gerçekte herhangi bir rahatsızlığa...
Tümünü GörüntüleDepresyon insanlar arasında görülme sıklığı en fazla olan psikolojik problemlerden biridir. Her insan hayatının bir döneminde...
Tümünü GörüntüleYeme bozuklukları, kişilerde küçük yaşlarda başlayan ya da hayatının belli bir döneminde ortaya çıkan, yemeye bağlı...
Tümünü GörüntüleHepimiz hayatımızın bazı dönemlerinde kaygılanırız. Yeni bir işe başlamak, önemli bir sınav, bizi bekleyen büyük bir...
Tümünü GörüntüleHemen hepimizin hayatında var olan stres, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı etkiler. Özellikle kilo kontrolü...
Tümünü GörüntüleKişilik tipi hemen hepimizin duyduğu ve hakkında kulak dolma bilgilere sahip olduğumuz psikolojik kavramlardan biridir. Özellikle...
Tümünü GörüntüleHipnoz nedir? Hipnoz, en kısa tanımıyla, katılımcının hipnoz yapan kişinin telkinlerine cevap verdiği bir etkileşim biçimidir....
Tümünü GörüntüleHistrionik kişilik bozukluğu, b kümesi kişilik bozukluklarından biridir. Bu bozukluğa sahip kişilerde, yoğun ve dengesiz duygular...
Tümünü GörüntüleDünya üstünde farklı kültürlere, inançlara, geleneklere, dillere sahip yaklaşık 7,5 milyar insan bulunuyor. Sevinç, hüzün, kaygı,...
Tümünü GörüntüleVücudumuzdaki organlar ve dengemiz için çok önemli olan hormonların, davranışlarımız üstündeki etkilerinden bahsetmeden önce hormon nedir...
Tümünü GörüntüleHer birimizin düşünme, hissetme ve davranış biçimlerimiz kişiliğimizi tanımlar. Bizi diğer insanlardan farklı kılan, tutum, inanç...
Tümünü GörüntüleKişilik bozukluğu türleri üstüne düşünmeden önce kişilik nedir sorusuna cevap vermek önemlidir. Bir kişinin düşünme, hissetme...
Tümünü GörüntüleAntisosyal kişilik bozukluğuna sahip kişilerin yanında olmak eğlenceli olabilir. Bu kişiler çekici ve neşeli özellikler gösterebilir....
Tümünü GörüntüleÖz farkındalık ismini sık sık duyduğumuz, mutluluğumuzla yakından ilgili olduğunu bildiğimiz bir kavramdır. Ancak, öz farkındalık...
Tümünü GörüntüleKaygının zihnimiz üstündeki etkilerini bilsek de, fiziksel sağlığımız üstündeki etkilerini zaman zaman kavrayamayabiliriz. Birçok zihinsel problem...
Tümünü GörüntülePsikoterapi türlerinden biri olan bilişsel davranışçı terapi, birçok psikolojik durum ve rahatsızlıkta, kişinin düşünce kalıplarını değiştirerek,...
Tümünü GörüntüleBağımlı kişilik bozukluğu, en sık tanı konulan kişilik bozuklukları arasında yer alır. Hem çocuklarda hem yetişkinlerde,...
Tümünü GörüntüleZihin sağlığının önemini, bizi, hayatımızı, sevdiklerimizi, kararlarımızı ve geleceğimizi nasıl etkilediğini sık sık dile getiririz. Peki...
Tümünü GörüntüleHepimiz dönem dönem kendimizi yalnız hissedebiliriz. Hatta bazı zamanlarda etrafımızda kalabalıklar varken bile, anlaşılmadığımız, önemsenmediğimiz gibi...
Tümünü Görüntüleİnsomnia, popüler kültürde sık sık rastladığımız psikolojik kavramlardan biridir. Bu durum, kavramın gerçek anlamıyla kullanılması konusunda...
Tümünü GörüntülePsikolojik etkenlerin sadece zihinsel değil, fiziksel rahatsızlıkları da tetiklediği uzun süredir bilinen bir gerçektir. Özellikle yönetilemeyen...
Tümünü GörüntüleAile içi istismar vakalarında kurban olan kişi genellikle, yaşadığı durumun negatif etkilerini uzun süre hissetmeye devam...
Tümünü GörüntüleÇevrenizdeki insanları sessizlik ve tepkisizlikle cezalandırıyor musunuz? Dile getiremediğiniz sorunlarınızı farklı şekillerde mi dışa vuruyorsunuz? Sorumluluklarınızı...
Tümünü GörüntüleZihnimiz de tıpkı bedenimiz gibi çalıştıkça güçlenir ve sahip olduğu becerileri korur. Daha berrak bir görüş,...
Tümünü GörüntüleDepresyon kelimesi artık hemen herkesin aşina olduğu bir kelime. Öyle ki, çoğu kez kendimizi depresif hissettiğimizde...
Tümünü GörüntüleÇekingen kişilik bozukluğu, kaçıngan kişilik bozukluğu ya da avoidant kişilik bozukluğu adıyla da bilinir. Çekingen kişilik...
Tümünü GörüntüleSigarayı nasıl bırakabilirim? Sigara bırakmanın yolları hakkında bilgi almak istiyorum! Kumar bağımlılığımdan nasıl kurtulurum? Kötü beslenme...
Tümünü GörüntüleBipolar bozukluk hem çocukluk çağlarında hem gençlik dönemlerinde hem de yetişkinlerde görülen zihinsel bir rahatsızlıktır. Bipolar...
Tümünü GörüntüleBorderline kişilik bozukluğu ve bipolar bozukluğu en çok karıştırılan iki bozukluk türüdür. Her iki bozukluk türünde...
Tümünü GörüntüleDikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedir sorusunun cevabı kısaca, çocukluk çağında ortaya çıkan, yetişkinliğe dek devam...
Tümünü GörüntüleSosyal kaygı bozukluğuna iyi gelmeyen alışkanlıkları sıralamadan önce Sosyal kaygı bozukluğu nedir sorusuna cevap vermek gerekir....
Tümünü GörüntüleStres, hayatımızda her ne kadar negatif bir kavram olarak yer etmişse de aslında insanın hayatta kalmasına...
Tümünü GörüntülePanik bozukluk ve agorafobi sıklıkla birlikte ortaya çıkan iki ayrı psikiyatrik bozukluktur. Halk arasında ‘panik atak’...
Tümünü Görüntüleİnsan ilişkileri hayatın ayrılmaz bir parçasıdır. Evlilik birliğini oluşturan bireylerin birbirlerini tanımaları kadar diğerleriyle ilgili bilgi...
Tümünü GörüntülePsikiyatristler ve klinik psikologlar, çok çeşitli ruh hastalıkları ve sağlığı ihtiyacı olan bireyleri değerlendirir ve tedavi...
Tümünü GörüntüleKendini kontrol etmeyi bilmek, bireyin hayatının her aşamasında ihtiyaç duyduğu bir beceri türüdür. Kendini kontrol edebilen...
Tümünü GörüntüleD vitamininin önemi son yıllarda daha çok öne çıkıyor. Değişen referans aralıkları, kişilerin vitamin değerlerini daha...
Tümünü GörüntüleŞeker, özellikle son yıllarda zehir olarak nitelendirilen ve hemen herkesin sofrasından bir şekilde uzaklaştırmaya çalıştığı bir...
Tümünü GörüntüleZaman zaman önemli toplantıları, buluşmaları ve ödemeleri unuttuğunuzu fark ediyorsunuz ve bu durum yüzünden moraliniz mi...
Tümünü GörüntüleHayatımız boyunca hepimizi irili ufaklı birçok başarı ve elbette başarısızlık da yaşarız. Bu başarısızlıklar bazen istediğimiz...
Tümünü GörüntüleEvimiz bizim sığınağımızdır. Günlük hayatın yarattığı stres ve sıkıntıları evimizin sıcaklığında geride bırakır ve huzur buluruz....
Tümünü Görüntüle“Pozitif düşün” cümlesi günümüzde öyle çok kullanılmaktadır ki artık klişeleşmiş bu cümlenin etkisi azalmıştır. Oysaki pozitif...
Tümünü GörüntüleStres birçok farklı türü olan bir problemdir. Bu nedenle her stres yönetimi tekniği her tür stres...
Tümünü GörüntüleGünlük hayatımızın meşguliyetleri öylesine çok ki kendimizi birden enerjisi bitmiş ve tükenmiş olarak hissediyoruz. Bu konuda...
Tümünü GörüntüleHepimiz hayatımızın bizi tatmin etmesini ve anlamlı bir hayat yaşamayı isteriz. Bazen hayattaki amacımızı bildiğimizi düşünür...
Tümünü GörüntüleKendinizi sürekli olumsuz düşünceler içinde kaybolurken mi buluyorsunuz? Olumlu düşünceler için çaba gösterip her seferinde karamsar...
Tümünü GörüntüleEv, iş, okul, çocuklar, aileler, arkadaşlar, meslektaşlar… Bazen aynı günün içinde 1000 parçaya bölünmemiz gerekiyor. Bu...
Tümünü Görüntüleİş, okul, ev, çocuklar, arkadaşlar, aileler ve daha niceleri… Bir gün bazen 24 değil de 48...
Tümünü GörüntülePsikoloğa gitmek son yıllarda insanların daha çok tercih ettiği bir durum olmaya başlamıştır. Bunda toplumda psikoloğa...
Tümünü GörüntüleKonya birçok psikolog ve psikolojik danışma merkezinin bulunduğu büyük şehirlerden biridir. Konya’da birçok kişi Konya psikolog...
Tümünü GörüntüleBir psikoloğa ihtiyacınız var ama psikolog terapi ücretleri kafanızı mı karıştırıyor? Üzülmeyin, bu konuda yalnız değilsiniz....
Tümünü GörüntüleGüne nasıl başlıyorsunuz? Alarmını defalarca erteleyip, her sabah işe, okula son anda yetişenlerden misiniz? Ya da...
Tümünü GörüntüleÇevrenizde aynı aileden, aynı eğitimden gelen ama aynı olaya çok farklı tepkiler gösteren kişiler var mı?...
Tümünü GörüntüleStres hayatımızın her anında… İş yerinde, sokakta, çarşıda ve hatta evimizin içinde… Hayatımızı bunca dolduran stres...
Tümünü GörüntüleKendinizi, hayatınızı ve değerlerinizi anlamak için bu soruları kendinize sorun. İstediğimi alamadığım da nasıl tepki...
Tümünü GörüntüleKendine güven kuşkusuz ki insan hayatındaki birçok alana olumlu etkide bulunuyor. Kendine güven ile kibir sık...
Tümünü GörüntüleGenel görüşe göre, günümüz medyasının bize sunduğu mükemmel bedenler, farkında olmasak da hepimiz üzerinde stres yaratıyor....
Tümünü GörüntüleYeme bozukluğu nedir sorusu, kişilerin üzerinde duygusal stres yaratan ve sağlık sorunlarına neden olan yeme davranışları...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk kısa adıyla OKB olarak adlandırılır. Halk dilinde daha çok takıntı hastalığı ya da...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk nedir sorusuna, kişinin kendisini rahatsız eden, utandıran obsesif/takıntılı düşünceleri zihninden uzaklaştıramaması ve bu...
Tümünü GörüntüleBorderline kişilik bozukluğu Türkçede Sınırda Kişilik Bozukluğu adıyla da bilinir. Kısaca BPD olarak adlandırılan borderline kişilik...
Tümünü GörüntüleOlumsuz düşünceler kişisel hayatımızı, iş yaşamımızı ve hatta sağlığımızı bile kendileri gibi olumsuz bir yönde etkileyebilir....
Tümünü GörüntüleEtrafınızda sürekli girişken, neşeli ve konuşkan insanlar var mı? Bu insanların mutlu olduklarını mı düşünüyorsunuz? Peki...
Tümünü Görüntüle“Güne kahve olmadan başlayamıyorum.” “Kahve içmezsem kafam çalışmıyor.” “Hiçbir şey anlamıyorum. Acilen kahve içmem lazım.” Bu...
Tümünü GörüntüleKendinizi sık sık Bunu kendime niye yapıyorum derken yakalıyor musunuz? İşler iyi giderken birden kötü alışkanlık...
Tümünü GörüntüleHepimiz daha hızlı, daha keskin çalışan bir zihin ve güçlü bir zihin sağlığı istiyoruz. Fiziksel olarak...
Tümünü GörüntüleHer çalışan emekli olacağı günün hayalini kurar. Yapmayı ertelediği planlarını ve hayallerini emekli olunca gerçekleştireceğini düşünür....
Tümünü Görüntüle“Bir türlü mutlu olmayı beceremiyorum.” “Nasıl mutlu olunur bilmiyorum.” “Mutlu olmak neden bu kadar zor.” diye...
Tümünü GörüntülePsikoloji bir bilim dalı olmasının dışında, günlük hayatımıza pratik olarak katkı sağlayacak bir alandır. Peki psikoloji...
Tümünü GörüntüleGünlük tutmak, stresle mücadelede en çok tavsiye edilen tekniklerin başında gelir. Günlük tutmanın, sağlık, mutluluk ve...
Tümünü GörüntüleHepimiz zaman zaman kaygı duyabiliriz ve bu kaygılar günlük hayatımızı sekteye uğratabilir. Anksiyete adı da verilen...
Tümünü GörüntüleBazen kelimeler düşündüğünüzden daha güçlü olabilir. Öfkelenen çocuğunuzu sakinleştirmek için bazı cümlelerinizi değiştirebilir, sakinleşmesine yardım edebilirsiniz....
Tümünü GörüntüleÇocuğunuzun okulda yaşadığı her şeye hakim olma, yeri geldiğinde onu savunma isteğiniz oldukça anlaşılır bir istektir....
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk yani takıntı bozukluğu tedavisi sürecinde birçok zorlukla karşılaşabilirsiniz. Bu zorlukları aşmak için ihtiyacınız...
Tümünü GörüntüleÇocuğunuzu Cezalandırmadan Disipline Etmek İçin 3 İpucu Çocuklarımızın hatalarından ders çıkararak öğrenmesini istiyoruz. Bu yüzden bir...
Tümünü Görüntüleİlkokuldan üniversiteye dek hepimiz birçok sınava giriyoruz. Her sınavda hissettiğimiz sorumluluk duygusu bizi farklı duygu durumlarına...
Tümünü GörüntülePsikon Sağlık ve Psikolojik Danışma Merkezi olarak danışmanlık hizmetlerimizde ailelere, bireylere, çocuklara, çiftlere bir çok hizmeti...
Tümünü GörüntüleÇocuk yetiştirmek mutluluk, heyecan ve keyif verdiği kadar zor bir süreç. Bir bireyi doğru yönlendirmek, mutlu...
Tümünü GörüntüleAşk ve evlilik birbirinden farklıdır. Aşk evliliği yapmak güzel bir şeydir. Fakat aşkın tek başına yeterli...
Tümünü Görüntüle“Başarı” kelimesi söz konusu olunca ilk akla gelen şey “para” oluyor? Peki bu doğru mu? “Başarılı...
Tümünü GörüntülePsikolog Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Nelerdir? Psikoloji; insanların davranışlarının ve zihinsel süreçlerinin bilimsel olarak incelenmesidir....
Tümünü GörüntüleÇocuklar İçin 50 Eğlenceli Öneri Çocuğunuz sürekli yeni bir aktivite peşinde koşup, yaptığı her şeyden kısa...
Tümünü GörüntüleGünlük hayatın koşuşturması, hem evde hem de işte üzerimize düşen sorumlulukların fazlalığı bazen aile içi iletişimimizin...
Tümünü GörüntüleHayatımızın hemen her alanında farklı kaygı durumları ile karşılaşıyoruz. Psikolojik bozukluğa da işaret eden kaygılarımız için...
Tümünü GörüntüleStres yıllardır günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz ve kullandığımız bir kavram. Peki stres kavramını ne kadar doğru...
Tümünü GörüntüleÇocuğunuz birden inatçılık yapmaya başlıyor, inatçılığı ile günlük aktivitelerinizi ya da planladığınız etkinlikleri yapmanıza izin vermiyor...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif bozukluk (OKB), kişilerin istenmeyen düşünce, fikir ve hisleri sürekli deneyimlemeleri, bu hisler ve düşünceler...
Tümünü Görüntüleİyi bir ebeveyn olmak istiyorsanız ilk önce, dünyada kusursuz bir anne baba örneğinin var olmadığını kabul...
Tümünü GörüntüleHer şeyi son dakikaya bırakıyor, bu yüzden iş ve kişisel hayatınızda problemler mi yaşıyorsunuz? Okul, iş...
Tümünü Görüntüleİster evli olun ister sevgili, uzun süredir bir ilişki içindeyseniz, sürekli aynı şeyleri tartıştığınızı fark etmiş...
Tümünü GörüntüleEn sonda söyleyeceğimizi başta söyleyelim… Hepimiz iyi bir hayata sahip olmak ve elbette daha iyi birer...
Tümünü GörüntüleDaha önce iş yerinde karşınızdaki kişinin gözlerinde soru işareti ile size baktığı oldu mu? Bir işi...
Tümünü GörüntüleÇocuklar büyüyüp sosyalleştikçe, sürekli gözetim altında olma ihtimalleri azalıyor. Yavaş yavaş bir gence ve yetişkine dönüşen...
Tümünü GörüntüleYemek yemek sizi rahatlatıyor, mutlu ediyor ve sıkıntılarınızdan uzaklaşmanızı mı sağlıyor? Stresli bir günün ardından eve...
Tümünü GörüntüleHayatında hiç yanlış karar almamış biri var mıdır? Galiba bu sorunun cevabı; hayır! Hepimiz hayatımız boyunca...
Tümünü GörüntüleYıllardır çalışıyor ama geriye dönüp baktığınızda kendinize ya da geleceğinize hiç yatırım yapmadığınızı mı fark ediyorsunuz?...
Tümünü Görüntüleİşiniz çok yoğun. Ev işleri her köşeye sinmiş yapılmayı bekliyor. Üstelik bir de çocuklarınız var. Kendinize...
Tümünü GörüntüleÖzel bir öğrenme güçlüğü olan disleksi, teşhisi mutlaka uzmanlar tarafından konulması gereken bir problemdir. Bir ya...
Tümünü GörüntüleKendinize güveninizi zaman zaman kayıp mı ediyorsunuz? Özellikle önemli bir toplantı öncesinde, bir iş görüşmesinde, belki...
Tümünü GörüntüleNarsistik kişilik bozukluğu olan bir kişi dışarıdan oldukça güçlü ve kendine güvenli görünebilir. Ancak narsistler, kendilerine...
Tümünü GörüntüleStresle başa çıkmak konusuna eğilmeden önce cevaplamamız gereken bir soru var. Stres nedir? Stres en basit...
Tümünü GörüntülePanik atak belirtisi olarak görülen şeyler aslında başka bir hastalığı işaret ediyor olabilir. Kişinin panik atak...
Tümünü GörüntüleÇocukluk ve gençlik yıllarında annenizle aranızdaki ilişkinin, yetişkin olduğunuzda kurduğunuz ilişkilerde önem taşıdığını biliyor musunuz? Annenizle...
Tümünü GörüntüleBilimsel adı Obsesif Kompülsif Bozukluk olan halk arasında daha çok takıntı hastalığı olarak adlandırılan takıntı bozukluğu...
Tümünü GörüntüleKilo vermek istiyorum diyor ama bir türlü çıkış yolu bulamıyor musunuz? Diyet yapıyorum ama zayıflayamıyorum mu...
Tümünü GörüntüleDönem dönem hepimiz üzgün hissederiz… Bazen bu üzüntülerin kaynağı bellidir… Bazen de birikmiş sıkıntılar ruh halimizi...
Tümünü GörüntüleDepresyondayken bir taraftan da size destek olmayan aileniz ve arkadaşlarınızla uğraşmak oldukça zordur. Bu durumda hangi...
Tümünü GörüntüleDepresyonda mıyım? Depresyonda olduğumu nasıl anlarım? Sorularına cevap arıyorsanız önce bu yazıya göz atın ve mutlaka...
Tümünü GörüntülePanik atak türleri ve belirtilerini ele almadan önce Panik Atak Nedir? Sorusuna cevap vermek gerekir. Panik...
Tümünü GörüntülePanik atak günümüzde birçok kişinin aşina olduğu bir bozukluk türü. Panik atak hakkında üzerine internette birçok...
Tümünü GörüntülePanik Atak özellikle son 10 yılda insanlar tarafından daha yaygın olarak bilinen bir rahatsızlık. Bu rahatsızlık...
Tümünü GörüntüleAgorafobi ve Sosyal Kaygı Bozukluğu arasında yakın bir ilişki bulunur. Ancak iki bozukluk arasındaki bu yakın...
Tümünü GörüntüleSosyal kaygı bozukluğu sosyal fobi adıyla da bilenen bir kaygı bozukluğu türüdür. Sosyal kaygı bozukluğu nedir...
Tümünü Görüntüle“En basit işlere başlamakta bile zorluk çekiyorum” “Konsantre olmakta ve bu halimi korumakta zorluk çekiyorum.” “Konsantre...
Tümünü GörüntüleDikkat Eksikliği Bozukluğu ve Hiperaktivite Bozukluğu kimi zaman birlikte kimi zaman da ayrı ayrı görülebilen iki...
Tümünü GörüntüleEmeklilik hayatın en rahat dönemlerinden biri olarak görülebilir. Emeklilik yaşına ulaşan kişiler artık hem aile hem...
Tümünü GörüntüleObsesif Kompülsif Bozukluk kısa adıyla OKB ya da takıntı hastalığı birçok kişiyi etkileyen ve ciddi olumsuz...
Tümünü GörüntüleBağımlılık denince aklınıza ilk önce ne geliyor? Uyuşturucu bağımlılığı? Sigara tiryakiliği? Alkol bağımlılığı? Ya da kumar...
Tümünü GörüntüleKorku hemen hemen her insanın tecrübe ettiği bir duygudur. Korku duymak, genellikle insanın kendini koruma isteğinden...
Tümünü GörüntüleYine bir hafta bitti! Kendinizi nasıl hissediyorsunuz? bu hafta yapmayı planladığınız şeylere ulaşabildiniz mi? Yoksa “Bu...
Tümünü Görüntüleİnsanların gün içerisinde kaygı duyması normaldir. Hemen herkes, bazı olaylar ve durumlar karşısında kaygılanabilir. Yönetilebilir kaygılar...
Tümünü GörüntüleKendinizi, ihtiyacınız olmayan şeyleri satın alırken mi buluyorsunuz? Satın aldığınız ama kullanmadığınız eşyalar yüzünden evinizde hep...
Tümünü GörüntüleGünümüzde çocuklar sadece televizyonların değil, bilgisayarların, tabletlerin ve telefonların ekranlarında da fazla vakit harcıyor. Bu durum...
Tümünü GörüntüleÇocukta özgüven gelişimi oldukça hayati öneme sahip bir konudur. Çocuğun özgüven sahibi bir birey olarak kendini...
Tümünü GörüntüleGünümüzde bir çok çocukta görülen ve sayısı her geçen gün artan saldırganlık davranışı, altında çok ciddi...
Tümünü GörüntüleDisleksi zekası normal ya da normalin üzerinde olan çocuklarda dinleme, anlama, düşünme, kendini ifade etme, yazma...
Tümünü GörüntüleKardeş kıskançlığı tüm çocuklarda görülen bir durumdur. Kardeş kıskançlığı bir dereceye kadar da normal kabul edilir....
Tümünü GörüntülePsikon Sağlık ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak psikolog Konya, Ankara ve çevre illerde aile terapisi, yetişkin terapisi, çocuk terapisi başta olmak üzere bir çok alanda psikolojik destek sunmaktayız. Sadece fiziksel sağlık değil ruhsal sağlığında toplumun en önemli parçalarından olduğunun bilincinde hizmet sunmaktayız.
Web sitemizin içeriği, ziyaretçilerimizi bilgilendirmeyi amaçlayan bir nitelik taşımaktadır. Sitede bulunan bilgilerin hekim tedavisi veya danışmanlık hizmetinin yerine geçmediği unutulmamalıdır. Sitemiz üzerinden herhangi bir ilaç tedavisine başlanması veya mevcut tedavinin değiştirilmesi önerilmez ve tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, kişisel teşhis veya tedavi yöntemi seçimi için değerlendirilmemelidir. Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı ilan veya reklam amacı güdülmemektedir.