Genellikle depresyon, üzüntü, mutsuzluk, asık suratlılık ile bağdaştırılır. Depresyonda olan kişinin yataktan çıkmak bile istemediği düşünülür. Gerçekten de depresyon yaşadığımızda bu bahsi geçen belirtileri gösterebiliriz. Ancak tıpkı insanların farklı özellikleri olduğu depresyonun insanlar üstündeki etkisi ve gözlenebilir belirtileri de çok farklı olabilmektedir. Gülümseyen depresyon nedir sorusuna verilebilecek en kısa yanıt, bu psikolojik sorunun, majör…
Read More
Kim olduğunuz üzerine sorular soruyor musunuz? Ben kimim? Amacım ne? Değerlerim neler gibi sorular aklınızı kurcalıyor mu? Eğer bu sorular ile fazlasıyla meşgulseniz bir kimlik krizi yaşıyor olabilirsiniz. Kimlik krizi kavramını ortaya atan ilk kişi, psikolog ve psikanalist Erik Erikson’dur. Erik Erikson, tıpkı ergenlik döneminde olduğu orta yaş döneminde de kimlik krizi yaşanacağını düşünmüştür. Ona…
Read More
Kaygı bozuklukları, korku ve kaygı ile karakterize, bir grup mental bozukluğun ana ismidir. Korku, hepimizin bir parçası olan, gerçek ya da hayali bir tehdit karşısında deneyimlediğimiz yoğun bir duygudur. Kaygı ise henüz gerçekleşmemiş, olası, potansiyel tehditler karşısında yaşadığımız duygu durumudur. Yaygın kaygı bozukluğunda, kişi aşırı, inatçı ve davetsiz bir şekilde ortaya çıkan endişeler yaşar. …
Read More