Ağu 7, 2018 | Psikon Psikolog Konya

Ağu 7, 2018

Çocukta Öfke Sorunu

Bazen kelimeler düşündüğünüzden daha güçlü olabilir. Öfkelenen çocuğunuzu sakinleştirmek için bazı cümlelerinizi değiştirebilir, sakinleşmesine yardım edebilirsiniz. İşte zor anlarınızda size yardıma koşacak 20 özel cümle. 1. “Oyuncaklarını fırlatmayı bırak!” cümlesi yerine “Oyuncaklarını fırlattığında onlarla oynamaktan zevk almadığını düşünüyorum. Oyuncaklarını sevmiyor musun?” diyebilirsiniz. Konuşan/Dinleyici adı verilen bu teknik, duygularla çatışmadan iletişim kurma şeklidir. Bu teknik sadece…

Ağu 7, 2018

Çocuğunuzun Öğretmeni ile Konuşurken Söylememeniz Gereken 10 Şey!

Çocuğunuzun okulda yaşadığı her şeye hakim olma, yeri geldiğinde onu savunma isteğiniz oldukça anlaşılır bir istektir. Onun iyiliği ve geleceği için okuldaki yöneticiler ve öğretmeni ile iletişime geçmek, kendinizi en iyi şekilde ifade etmek elbette sizin en doğal hakkınızdır. Ancak çocuğunuzun öğretmeni ile konuşurken bazı ifadelerden kaçınmak, öğretmenle olan diyaloğunuzu sağlıklı bir şekilde sürdürmeniz için…

Ağu 7, 2018

OKB Takıntı Bozukluğu Tedavisinde Yardımcı 20 İpucu

Obsesif Kompülsif Bozukluk yani takıntı bozukluğu tedavisi sürecinde birçok zorlukla karşılaşabilirsiniz. Bu zorlukları aşmak için ihtiyacınız olan ipuçlarını Uluslararası OKB Vakfı yayınlarından sizin için derledik. 1. Her zaman beklenmeyecek şeyleri bekleyin! Obsesif düşünceler sizi her an her yerde yakalayabilir. Bu düşünceler eski düşünceleriniz olabileceği gibi yepyeni şeyler de olabilir. Paniklemeyin. Terapi için size sunulan seçenekleri…

Ağu 7, 2018

Çocuklarda Disiplin

Çocuğunuzu Cezalandırmadan Disipline Etmek İçin 3 İpucu Çocuklarımızın hatalarından ders çıkararak öğrenmesini istiyoruz. Bu yüzden bir hata yaptığında ona yaptıklarını düşünmesini söyleyerek odasına yolluyoruz. Ancak çocuklarımız çoğunlukla yaptıklarını düşünmüyor ve aynı davranış biçimini sürdürmeye devam ediyor. Peki bu durumda çocuğunuzu disipline etmek için nasıl davranmak gerekir? Disiplin kelimesi çoğunlukla ceza kelimesiyle birlikte kullanılır. Halbuki disiplin…

Ağu 7, 2018

Sınav Kaygısı İçin Yapılması Gerekenler

İlkokuldan üniversiteye dek hepimiz birçok sınava giriyoruz. Her sınavda hissettiğimiz sorumluluk duygusu bizi farklı duygu durumlarına sürüklüyor. Bazılarımız bu duygu durumlarından kolayca sıyrılırken bazılarımızda etkileri farklı oluyor. Sınavdan günlerce önce başlayan huzursuzluk, uykusuz kalma, sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerle ortaya çıkan sınav kaygısı sınavlarda istediğimiz başarıyı yakalamamızı engelliyor. Üstelik yarattığı baskı ile bize zarar veriyor.…

Ağu 7, 2018

Ahırlı Psikolojik Destek ve Terapi Merkezi

Psikon Terapi Psikolojik Danışma Ve Terapi Merkezi olarak Ahırlı psikolog, Ahırlı psikolog fiyatları, Ahırlı aile danışmanlığı, Ahırlı yetişkin terapisi, Ahırlı psikolog ücretleri, Ahırlı çocuk ve ergen terapisi, Ahırlı psikolojik danışma merkezi, Ahırlı evlilik danışmanlığı, Ahırlı cinsel terapi, Ahırlı psikoloji kliniği, Ahırlı en iyi psikolog gibi hizmetler vermekteyiz. Ayrıca Ahırlı'da ki özel psikologlar, Ahırlı psikolojik danışman,…